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Yoga Workshops & Trainings with Eric Bennewitz
Yoga offers endless possible directions.
I provide experiences that inspire you
to find your own personal path.
Events mit Eric
Workshops

Ich biete dir Yoga, Yoga-Anatomie, Tantra Yoga, Atemarbeit, Pranayama, introspektive Workshops und Meditationskurse lokal in Hamburg, Deutschland und im Ausland an. Um deinen persönlichen Praktiken und deinem Alltag mehr Würze zu verleihen, lade ich auch andere lokale und internationale Lehrer nach Hamburg ein, um ihre umfangreichen Yoga-Erfahrungen mit dir zu teilen und dir zu helfen, deine Yoga-Praxis zu vertiefen. Komm und erlebe es selbst!

Eric Utthita Trikonasana pose.jpg
Ashtanga Yoga Grundlagen - Teil 1
Sonnengrüße & Stehende Posen der Primären Serie
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21.02.2026 | 14:00-17:00 Uhr 

ab 40,-€

Yogalab, Hamburg

Englisch

Eric Tittibhasana A pose.jpg
Ashtanga Yoga Grundlagen - Teil 2
Sitzende Posen und Armbalancen der Primärserie
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07.03.2026 | 14:00-17:00 Uhr 

ab 40,-€

Yogalab, Hamburg

Englisch

Eric Baddha Padmasana pose.jpg
Ashtanga Yoga Grundlagen - Teil 3
Die Abschlusssequenz der Grundreihe
(Rückbeugen, Kopfstand, Schulterstand, Lotussitz)
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21.03.2026 | 14:00-17:00 Uhr 

ab 40,-€

Yogalab, Hamburg

Englisch

Eric guiding Yoga Nidra.jpg
Yoga Nidra Workshop 
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18.04.2026 | 10:00-13:00 Uhr

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Early Bird Price 42,-€ (bis 14.03.26)
Regular Price 45,-€
Yoga Moment members 38,-€ (bis 14.03.26) Regular Price 42,-€

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Yoga Moment Holzkoppelweg 33, Kiel

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Englisch

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The Art of Stillness Meditation Workshop
Finding Sweet Silence in a Loud World
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18.04.2026 | 14:00-16:30 Uhr

Early Bird Price 42,-€ (bis 14.03.26)
Regular Price 45,-€
Yoga Moment members 38,-€ (bis 14.03.26) Regular Price 42,-€

Yoga Moment Holzkoppelweg 33, Kiel

Englisch

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50-Hour Rest into Being Yoga Nidra Training 
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10.-14.06.2026 | Mittwoch-Freitag 09:00-17:00 Uhr & Samstag-Sonntag 10:00-18:00 Uhr

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Early Bird Preis 689,-€ (bis 31.03.26)
Regulärer Preis 749,-€

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Mattenplatz, Eilbek, Hamburg

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Englisch

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Eric Bennewitz und Unit Yoga Hamburg präsentiert:
Bryan Kest (USA)
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04.07.2026 | 10:00-13:00 Uhr Power Yoga Master Class | 16:00-19:00 Uhr Long, Slow, Deep Master Class

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Preis für die ersten 15 Teilnehmer:
1 Masterclass 99,-€ | 2 Masterclasses 149,-€
Regulärer Preis:
1 Masterclass 119,-€ | 2 Masterclasses 189,-€

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Unit Yoga Hamburg

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Englisch

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50-Hour Rest into Being Yoga Nidra Training 
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14.-18.10.2026 | 09:00-17:00 Uhr

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Early Bird Preis 689,-€ (bis 31.07.26)
Regulärer Preis 749,-€

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Yoga Moment Holzkoppelweg 33, Kiel

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Englisch

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50-Hour Rest into Being Yoga Nidra Training
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06.-08.11. & 14.-15.11.2026

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Early Bird Preis 689,-€
Regulärer Preis 749,-€

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The Shala Hamburg

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Englisch

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