Happiness is an inside job.
You're the one who makes it happen.
Willkommen von Eric
Alles im Leben ist Energie und Bewusstsein. Sie verändert sich ständig in dir und um dich herum. Wenn du weißt, wie du deine Energien steuerst, übernimmst du die Verantwortung für dein allgemeines Wohlbefinden. Ob Körper, Atem, Geist oder Emotionen – alles ist dynamische Energie, die in dir und um dich herum tanzt. Lerne, den Tanz deiner Energien zu leiten. Ob in der Gruppe oder im Einzelsetting – ich schöpfe aus fast zwanzig Jahren Erfahrung auf meinem Yoga-Weg und lerne, die richtige Mischung aus Yoga, Tantra-Yoga (energetische Arbeit), Meditationspraktiken und Lebensgewohnheiten zu finden, um dich genau dort zu unterstützen, wo du gerade stehst. Verwalte deine Energien und entscheide dich dafür, dass Menschsein etwas Großartiges ist!
Steiger dein ganzheitliches Wohlbefinden
Cultivate happiness within you regardless of what is happening outside of you.
In den Medien
Yoga mit Eric in Hamburg, im Ausland & online
Yoga
Stelle die Verbindung her
Wir haben drei Yogalehrer: deinen inneren Lehrer, deine Praxis als Lehrer und deinen äußeren Lehrer. Ich bin dein äußerer Lehrer und möchte dir Möglichkeiten bieten, dich mit deinem stillen, ruhigen und glückseligen inneren Lehrer zu verbinden. Gemeinsam erkunden wir Yogapraktiken, die Trennungen von dir selbst lösen und dich für mehr Balance und Harmonie in dir selbst und im Leben öffnen.
Tantra Yoga
Balanciere deine Energien
Verbinde dich mit deinen subtilen Energien, die du bereits ausdrückst. Durch die umfassenden und magischen Praktiken des Tantra Yoga steuerst du effektiv die subtilen Energien deines Körpers und Geistes, die deine Gedanken, Gefühle und Emotionen beeinflussen. Indem du Körper, Geist und Bewusstsein durch Tantra Yoga erweiterst, wird dein Unterbewusstsein neu vernetzt und deine tiefsten Wünsche werden nicht länger unterdrückt. Sie werden gelebt.
Meditation
Erweitere dich in die Einheit
Vernetze dich mit persönlichen introspektiven Praktiken, die den Weg zu einer nachhaltigen Meditationspraxis ebnen. Passe deine Meditationspraxis mit Yoga- und Tantra-Yoga-Tools an und vertiefe sie.
1:1 Persönliches Yoga
Gehe deinen Weg gemeinsam.
Lass uns personalisierte Praktiken erschaffen und verfeinern, die zu deiner Lebenssituation und deinen Wünschen passen – durch Yoga-Coaching. Entdecke ein ausgeglicheneres und harmonischeres Leben mit Yoga und Tantra Yoga. Gemeinsam werden wir die richtigen Zutaten mischen, die dir das Verständnis und das Vertrauen geben, deinen Körper und Geist selbst zu managen.
Liebe Worte. Was andere sagen ...
Erics Yoga-Kurse sind für mich seit vielen Jahren eine große Bereicherung. Sein fundiertes anatomisches Wissen gibt mir Vertrauen und hilft mir, die Bedeutung bestimmter Posen besser zu verstehen. Er bietet auch Alternativen an, damit ich meine Praxis an meinen aktuellen Zustand anpassen kann. Durch seine jahrelange Erfahrung und intensive Auseinandersetzung mit der YogaPhilosophie vermittelt er mir immer wieder neue Einsichten auf einer spirituellen Ebene. Angelika W.
Triff Eric
Ich setze mich dafür ein, dich dabei zu unterstützen, ein tieferes Selbstbewusstsein zu entwickeln, das richtige Verständnis zu erlangen und dein inneres Glück zu entdecken. All diese Eigenschaften sind nützlich, damit du das Benutzerhandbuch über DICH verstehst und voller lebst in einer sich ständig verändernden Welt.
Smiling back at you…